今日のおかず何にしようかな?2018-4-5は糖質制限・節約料理

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糖質制限・節約料理

 

今日のおかず何にしようかな?2018-4-5は糖質制限・

節約料理

自分で作る=添加物が少ない

 

下記の の料理名 をクリックで料理の作り方&レシピ のサイトへ行きます! (2位、3位、4位、も同じです) おいしくなるコツなどもありますよ。

                                                                

1
【糖質制限・節約】さば缶1つで満足♪味噌チーズ焼き
調味料は味噌だけ♪包丁も使いません♪ 簡単おつまみ・おかずメニュー♪
時間:約10分
2
ほっこりぽかぽか”鮭の粕汁”で温まる~♪
ネギと一味唐辛子を振り入れて、あつあつをいただきます。 酒粕で身体の芯からぽかぽかに!
時間:約30分
3
ダイエット応援☆おからのフワフワ卵蒸しパン
ほんのり甘くて卵の風味がふわっと香るフワフワな食感は、おからが苦手な方にも抵抗無く食べて頂けると思います(*´ω`*)
時間:5分以内
4
ひとり分でも簡単!ほっこり甘酒
甘酒でほっこり温まり、寒い時や体力の弱ったときにもいいですよ。
時間:5分以内

■過去に紹介した料理一覧はこちらにあります

 

https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?

id=12354057169

 

 

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